📄생활정보

아이폰 메모 사라짐 복구 되돌리기 아이폰에서 메모가 사라졌을 때 아이클라우드에 있는 메모를 다시 가져오는 방법을 알려드릴게요.   1. 아이클라우드 동기화 설정 확인 설정으로 이동 > [사용자 이름] 선택 > iCloud > 메모 항목이 켜져 있는지 확인하세요. 이 옵션이 꺼져 있다면 메모가 아이폰과 동기화되지 않아 사라질 수 있어요. 이 항목을 켜면 다시 동기화되면서 아이클라우드의 메모가 아이폰으로 […]

프리랜서 1인사업자 출산급여 지원금 지원-고용보험 미적용자 혜택 출산을 앞둔 프리랜서 1인사업자들(고용보험에 가입되어 있지 않은)도 ‘출산전후휴가급여’를 받을 수 없는 출산여성에게도 출산급여를 지원하는 제도가 마련되어있습니다. 이 글에서는 해당 제도에 대해 자세히 알아보겠습니다. 지원 대상 소득활동을 하고 있지만, 고용보험에 미적용되어 출산전후휴가급여를 받지 못하는 출산여성(유산 또는 사산을 포함)을 지원합니다. 프리랜서, 1인사업자, 특수형태근로자 등이 주요 대상입니다. 선정 기준 출산 전

강아지 허리디스크 증상 원인 수술 치료 강아지 다리 떨림 안녕하세요 오늘은 강아지 허리디스크에 대한 중요한 정보와 예방 및 치료에 대한 팁을 알려드리려고 합니다.   강아지 허리디스크란? 강아지 허리디스크는 디스크의 특정 부위에서 증상이 나타나는 추간판 탈출증이라고도 불립니다. 이는 강아지의 척추 디스크가 손상되어 디스크의 내부 물질이 추간판 밖으로 새어나가는 상태를 말합니다. 주로 허리 부분에서 발생하지만 목 부분에서도

개인정보 유출 확인이 가능한 털린 내 정보 찾기 서비스는 개인정보보호위원회와 한국인터넷진흥원에서 주관하는 개인정보 유출 피해를 방지하기 위한 서비스입니다. 인터넷상에서 불법으로 유통되는 개인정보(아이디, 패스워드)가 명의도용, 보이스피싱, 사기거래 등 각종 범죄에 악용되고 있습니다. 웹사이트에서 사용하는 아이디, 패스워드는 다른 정보와 결합하여 쉽게 사용자를 특정할 수 있는 개인정보입니다. 오늘은 유출여부 확인하는 방법과 정보 유출 이력이 있을 경우 그 조치에

크레마모티프 슬립화면 설정하는 방법에 대해서 알아보겠습니다.  아래 공유중인 이북리더기 슬립화면은 길게눌러 이미지 저장하거나 다운로드 버튼클릭하여 저장하실 수 있습니다.   크레마모티프 슬립화면 설정방법 1.스마트폰에 send anywhere 어플 설치하기   2. 스마트폰에서 샌드애니웨어 실행→보낼 사진 선택→ 보내기   3.숫자키 확인하기   4.크레마모티프에서 Sned to 크레마 실행   5. 스마트폰에서 확인한 6자리 숫자키 입력하기→아래 받기 버튼 클릭  

여름이면 음식물쓰레기에 악취가 나고 초파리가 꼬여 자주 버리러 가야하는 번거로움 때문에 미생물 처리방식인 린클 음식물처리기를 구입하게 되었습니다. 제가 구입한 처리기는 린클 RC-02로 4인가구 이상 대용량 처리기입니다. 처리 방식 중에 싱크대처리기는 더 편리하지만 한 번 고장나면 대공사가 필요하다는 점과 환경적 측면을 고려하여 미생물처리방식으로 결정했습니다. 지인에게 추천받아 산 내돈내산 제품이며 카카오쇼핑라이브에서 할인받아 627,900원에 구입했습니다. 4개월 사용한 후기와

적금 추천 1금융권 위주 금리 높은 적금 top7 비교 오늘은 몇 가지 금리 높은 적금 상품에 대해 알아보고 각각 어떤 장점이 있는지 알아보고 안정적인 1금융권 위주로 고금리 적금 상품 top7을 비교해보겠습니다. 보통 적용되는 금리는 기본금리+우대금리로 우대금리를 받으려면 특정 조건을 충족해야합니다.우대금리의 조건별로 내용이 다르므로 조건을 꼭 확인하시기 바랍니다.   ※ 기본 비교조건은 저축기간 1년으로 모두 동일하며

비염 원인, 비염종류 관리와 치료, 비염예방 비염은 많은 사람들에게 불편한 증상과 고통을 초래하는 호흡기 질환 중 하나입니다. 그러나 다행히, 비염을 관리하고 증상을 완화하는 방법이 있습니다. 이 글에서는 비염에 대한 이해와 함께 비염 증상의 관리 및 예방에 대해 자세히 알아보겠습니다.   비염이란? 비염은 비강의 내부 점막이 염증을 일으키는 만성적인 호흡기 질환으로, 대개 알레르기나 환경 요인에 반응하여

췌장암 초기 증상과 통증 위치 췌장암 조기 진단의 중요성 췌장암은 초기에는 흔히 무시되거나 다른 질환과 혼동될 수 있는 미세한 증상으로 시작되기도 합니다. 그렇기 때문에 췌장암 초기증상을 인식하고 조기에 발견하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 췌장암 초기증상과 그 특징에 대해 자세히 알아보겠습니다.   췌장암이란? 췌장암(pancreatic cancer)은 췌장의 조직에서 암세포가 형성되는 암 종류 중 하나입니다. 췌장은 소화 효소와

린매스업 식단 – 근육은 키우고 체지방을 낮추는 린매스업 식단표 린매스업은 ‘린(Lean)-군살이 없는’과 ‘매스업(Mass up)-증량’의 합성어로, 근육을 성장시키면서 체지방을 감소시키는 전략을 의미합니다. 이는 다이어트와 근육 성장을 별개로 접근하는 것이 아닌, 올바른 영양 전략과 운동을 통해 동시에 달성하려는 목표입니다. 아래는 근육 성장과 체지방 감소를 동시에 돕는 식단의 예시입니다. 아침 스크램블 에그: 계란 흰자와 노른자를 함께 섭취하여 단백질과